Contexte dans lequel s’inscrit cette entente : L’hypnose est une technique pouvant être utilisée dans le cadre de différentes interventions, dont la psychothérapie. Depuis juin 2012, pour exercer la psychothérapie au Québec, y compris par le biais de l’hypnose, il faut être psychologue, médecin ou détenteur d’un permis de psychothérapeute.
Au moment de la signature de la présente entente, une simple recherche sur le Web avec les mots clés « hypnose » ou « hypnothérapie » permet de constater l’abondance et la diversité des services offerts. La description de certaines de ces offres peut parfois porter à confusion et laisser entendre que les services offerts constituent de la psychothérapie au sens de l’article 187.1 du Code des professions (L.R.Q., c. C-26). L’OPQ reçoit d’ailleurs beaucoup de signalements en pratique illégale à ce sujet, d’où l’intérêt de la présente entente.
Or, s’il ne fait aucun doute que l’hypnose ou l’hypnothérapie peut être pratiquée et offerte au public par un praticien qui n’est pas psychothérapeute, il convient toutefois que les services qu’il annonce et offre au public, dans ses publicités, sur son site Web ou via d’autres forums, soient conformes à la Loi.
Avoir ses chevaux chez soi: tout un « contrat » d’amour.
À tous ces passionnés de chevaux, qui ont fait le choix de les avoir chez soi, afin de leur assurer le confort et les soins les meilleurs…. Je veux partager avec vous ces quelques mots de reconnaissance, et aussi d’encouragements.
une fois que l’on a goûté à les avoir avec nous, on ne veut plus revenir en arrière…
Je lis souvent des histoires peu joyeuses, suite à l’achat d’une première fermette. Un rêve qui tourne en cauchemar. Cela semble se produire assez souvent, particulièrement dans les deux premières années suivant cette acquisition pourtant si désirée, dans tous ses moindres détails. Combien de fois j’ai entendu ces phrases: « j’ai acheté un éléphant blanc. Tout mon argent y passe, et je suis épuisée. »
D’une main délicate, elle nous redresse…
La vie est pleine de surprises… parfois certes de bonnes, mais parfois aussi de moins bonnes…. l’important est de garder sa santé, l’amour du couple… si couple il y a, la confiance en la vie, du temps pour les ballades et les rêveries, mais aussi une bonne dose de réalisme.
Je n’en parle pas souvent, mais moi aussi j’ai eu mon lot de surprises en achetant ma fermette… 8 ans déjà, presque 9, et je sais combien c’est dur parfois, cette passion pour nos chevaux, notre fidélité à vouloir continuer d’en prendre soin nous-même, et surtout, une fois que l’on a goûté à les avoir avec nous, on ne veut plus revenir en arrière… On les regarde ces êtres innocents, on leur parle, et notre coeur se gonfle d’amour et on se souviens du pourquoi ultime on a choisi cette vie, ici et maintenant… alors on apprend à se découvrir, à méditer sur le pourquoi, le comment, et qu’a t-on bien pu oublier dans notre commande à l’univers?
Alors, on a à se découvrir, à méditer… On ne comprend pas tout, tout de suite, on pleure, on rit nerveusement, on tombe, on se relève, on se dit qu’on ira jusqu’ au bout envers et contre tout… Et puis, tout d’un coup, la lumière se fait en soi, on entend notre âme, rassurante, on sait intrinsèquement, dans chaque cellule de notre corps, qu’on est un héros, une héroïne dans notre propre aventure, notre co-création divine d’une histoire sans fin.
Les nuages se dissiperont, le soleil va briller encore, et notre Intelligence Universelle veille, elle nous connaît mieux que nous-même et observe chacun de nos pas, essuie chacune de nos larmes. D’une main délicate, elle nous redresse dans la détresse…..
De nombreuses personnes sont aux prises avec des problèmes d’image de soi lié aux troubles de l’alimentation. Qu’entend-t-on par troubles de l’alimentation? Il s’agit de tout problème qui concerne la façon dont une personne aborde la nourriture de façon non bénéfique pour elle. Dès qu’une personne ne se sent pas bien avec son poids, l’on peut dire que son image d’elle-même est automatiquement altérée, voir handicapée d’une partie d’elle-même qu’elle va de façon plus ou moins consciente tenter de cacher, oublier ou changer. Et bien sûr cette image est intimement liée à la relation que cette personne entretient avec la nourriture.
Nous le savons désormais, 90% des problèmes de poids sont liés aux émotions. Selon son éducation, la personne qui se voit aux prises avec des troubles de l’alimentation vit un certain nombre d’émotions qui se traduit bien souvent dans son langage par des expressions telles que : «j’ai mangé mes émotions, ça me prend aux tripes, je l’aime de façon viscérale, ou encore il me met l’estomac tout à l’envers, etc. »
Manger pour ne plus ressentir une émotion est normal et n’est pas grave en soi, en autant que le but recherché soit atteint, soit celui de calmer l’émotion. Mais il arrive aussi qu’une personne mange un aliment réconfortant et se culpabilise ensuite de l’avoir mangé, ce qui génère une nouvelle émotion négative et entretient le cercle vicieux. La personne ne se sent jamais mieux et mange en boucle, enfermée dans cet automatisme dont elle ne sait plus sortir comme un petit hamster prisonnier de sa roue qui s’emballe.
Comment casser ces cycles, ces «patterns»?
L’hypnose peut se révéler d’un grand secours en pareil cas, mais il faut savoir que trois conditions fondamentales sont nécessaires pour qu’elle soit efficace : la motivation de la personne, sa coopération et sa confiance dans le thérapeute. Si vous n’êtes pas déterminé à vous prendre en main et à changer, personne ne pourra le faire à votre place.
Mais pour la personne qui désire vraiment s’engager, en général 3 à 8 séances d’hypnose d’environ une heure chacune, emmèneront chez la personne qui consulte de nouveaux comportements grâce à diverses techniques hypnotiques permettant d’enregistrer de «nouvelles programmations» dans son inconscient.
L’hypnose peut aider les gens dans le cas de la perte de poids, mais idéalement, elle doit être accompagnée de meilleurs choix alimentaires et d’activité physique. Et si la personne peut être accompagnée aussi par une personne compétente, elle augmente de beaucoup ses chances d’acquérir de bonnes habitudes de vie et de les garder pour de bon.
Voici l’opportunité vivre comme expérience hypnothérapeutique avec un âne, grâce à la méthode facilitatrice de mieux-être accompagné de l’âne.
Pourquoi l’âne ?
L’âne est d’un calme naturel
L’âne est un être naturellement calme qui aime la compagnie humaine, et dont le regard mélancolique crée rapidement un contact affectif. Sa présence rassure non seulement les chevaux, mais aussi les humains car il est un excellent garde du corps.
Il aime la compagnie humaine, et son regard mélancolique crée rapidement un contact affectif. Sa présence rassure non seulement les chevaux, mais les humains aussi car il est un excellent « garde du corps ».
La relation s’installe doucement avec l’âne, car c’est un être très prudent, mais dès qu’il se sent à l’aise il exprime son plaisir à être caressé et offre généreusement sa compagnie à qui l’aime.
Têtu moi? Jamais…
L’âne a la réputation d’être têtu et bien que cela ne soit pas le terme approprié, il est certain qu’il porte particulièrement à nous délester de notre toute-puissance, parce qu’en réalité son temps de réaction plus lent que celui d’un cheval, vient du trait particulier de son espèce: C’est un être de réflexion et d’analyse.
En fait, pour « travailler » avec un âne, il suffit d’établir une relation avec lui en se mettant à l’écoute de ses grandes oreilles qui bougent sans cesse…. et d’être attentif à tout son corps qui nous parle de ses ressentis face à son environnement extérieur, et aussi face à nous.
Très sensible à notre énergie du moment présent, il agit un peu comme un radar de notre intérieur.
L’accompagnement des personnes en difficulté avec l’aide de l’âne se révèle être une ressource enrichissante qui éveille tous les sens, apaise les angoisses, et suscite le calme et la joie dans un sentiment de liberté et d’abandon de tous fardeaux.
Moi je sais où aller jeter tout ça !
Généreux… Oh ça oui !
Généreux! OH! Ça oui…. !!!
La communication non verbale est la première chose qu’il faut développer avec les ânes. Bien se positionner dans le plan physique par rapport à lui aidera énormément notre vie relationnelle à ses côtés, mais aussi, ces apprenti-sages auprès de l’âne, pourront se transposer dans notre quotidien avec les autres êtres humains.
Surprenant ?
Non, tout simplement logique… parce que si les humains ont tant comparé certains de leur semblables aux ânes, ce n’est certainement pas par hasard. Relisons plutôt les fables de Jean De Lafontaine qui était un fin connaisseur de la nature animale chez l’humain… dans ses pires, mais aussi ses meilleurs traits de caractères…
À chacun son Rythme
En thérapie, l’âne sera d’un grand soutien pour inviter à entrer à l’intérieur de soi et rétablir le calme afin de communiquer avec le subconscient. La mise en transe, pourra se faire facilement, rapidement et simplement en plongeant son regard dans celui de l’âne… Avec quelques paroles de l’hypnothérapeute ou non… selon les personnes…
Le rythme lent de l’âne, sa contenance, sa détermination sûre, sa familiarité envers l’humain sont autant de particularités réunies dans un même être vivant, qui en font un être parfait pour accompagner une séance d’hypnothérapie et de mieux -être facilité par les équins.
L’âne vous amènera à vivre une nouvelle expérience dans une relation révélatrice à vous-même. Il favorisera le changement à l’intérieur de vous, en vous aidant à passer du monde rationnel du savoir-faire, au monde naturel du savoir-être.
Aimez-moi comme je suis…
Aimez-moi comme je suis …
Veuillez noter que les séances accompagnées par l’âne commencent dès la fin d’Avril et se poursuivent jusqu’à l’automne selon la température.
Un jour, l’âne d’un fermier tomba dans un puits asséché. L’animal gémit pitoyablement pendant de longues heures. Sans ressources, le fermier décida finalement que l’animal était maintenant vieux, et que le puits devait disparaître de toute façon. Après avoir réfléchi à quelques stratégies,il conclut que ce n’était pas rentable pour lui de récupérer l’âne.
À contre-courant
Il invita tous ses voisins à venir l’aider. Chacun saisit une pelle et commença à remplir le puits de terre. L’âne réalisa ce qui se produisait et se mit à crier terriblement : il était terrifié ! Puis, à la stupéfaction tous, l’âne s’est tu. Quelques pelletées plus tard, le fermier a finalement eu le courage de regarder l’âne, probablement mort au fond du puits.
Laseule solution
Mais à sa grande surprise, l’âne têtu était toujours vivant. Après chaque pelletée de terre que l’on jetait sur lui, l’âne faisait quelque chose de stupéfiant : il se secouait pour enlever la terre de son dos, la piétinait et finalement, montait dessus. Pendant que les voisins du fermier continuaient à pelleter sur l’animal, il se secouait et montait dessus. Avec le temps, sous le regard stupéfait de tous, l’âne sortit du puits et se mit à trotter !
Se secouer et avancer
La vie va essayer de vous engloutir sous toutes sortes d’ordures. Le truc pour se sortir du trou est de se secouer pour avancer. Chacun de nos ennuis est une pierre qui nous permet
De nombreuses personnes sont aux prises avec des problèmes d’image de soi lié aux troubles de l’alimentation. Qu’entend-t-on par troubles de l’alimentation? Il s’agit de tout problème qui concerne la façon dont une personne aborde la nourriture de façon non bénéfique pour elle. Dès qu’une personne ne se sent pas bien avec son poids, l’on peut dire que son image d’elle-même est automatiquement altérée, voir handicapée d’une partie d’elle-même qu’elle va de façon plus ou moins consciente tenter de cacher, oublier ou changer. Et bien sûr cette image est intimement liée à la relation que cette personne entretient avec la nourriture.
