Attrappe Rêves

Attrape-Rêves

Certaines personnes le savent, je rêve beaucoup. 

Si j’écrivais tous mes rêves j’aurais des milliers de pages à mon actif, de quoi écrire une série de romans à n’en plus finir. J’y passerais l’autre moitié de ma vie c’est certain. 

Souhaitant néanmoins garder le contact avec cette partie de moi qui est manifestement très disposée à me communiquer son contenu, et garder parallèlement un équilibre avec ma vie active de tous les jours, j’ai donc choisi d’en garder un certain nombre et de laisser mijoter les autres au fond de mon inconscient.

(J’expliquerai plus en détails ce que moi, j’entends par l’a dans un autre billet, car cette phrase peut sembler valise pour un certain nombre de personnes qui ont de la difficulté à pratiquer cette première étape de tout travail personnel et spirituel)

Mais devant une telle abondance, plusieurs se demandent comment je fais pour choisir, pour trier le plus important du moins, ce genre de question quoi!

Hé bien, à vrai dire c’est assez simple! Tout d’abord il est nécessaire de se mettre à l’écoute de soi. 

En ce qui me concerne, il y a plusieurs facteurs qui m’incitent à écrire un rêve.

Tout d’abord, il y a ceux du réveil juste avant de se lever pour la journée, je ressens une sorte d’appel, une certaine insistance devant certains rêves. Un peu comme lorsqu’un enfant se place prête de vous alors que vous êtes occupé par autre chose, et tente de capter votre attention : « maman… maman… mamaaaan… »

Et parfois, un rêve peut m’interpeller en plein milieu de la nuit, provoquant mon réveil. Celui-là se montre clairement important. Mon subconscient me dit « Tiens, voici un rêve dont tu as besoin de te souvenir».
Alors je prends quelques notes sur un tableau blanc bien à vue, des mots clés qui feront que le lendemain matin en me levant ce sera la première chose que je verrai afin de l’écrire soigneusement dans mon carnet de rêves.

Et puis il y a ceux dont je me souviens par images au cours de la journée, en voyant autre chose, cela fait remonter le souvenir d’un rêve fait au cours de la nuit précédente ou même de plusieurs jours ou semaines avant. C’est flou, mais ça remonte doucement à mesure que je fais l’effort de faire des liens. Ceux-là sont plus rares.

Voilà en gros comment cela se passe pour moi.

Et bien-sûr, dès qu’un rêve me presse à me souvenir de son contenu, je m’empresse de l’écrire ou d’en écrire au moins quelques bribes, car c’est ainsi que nous arrivons à nous le remémorer, du moins la partie importante de l’information que notre subconscient veut transmettre au conscient.

Et vous comment cela se passe-t-il pour vous?
Avez-vous de la facilité ou de la difficulté à vous souvenir de vos rêves?

Les Énergies Fond-à-mentales

Les Énergies Fond-à-Mentales

Cette éternelle dualité entre l’ombre et la lumière, la création et la destruction, L’ombre et la lumière d’où nous sommes issus.

Il en est ressorti vainqueur et c’est ce qui nous vaut ses innombrables ouvrages dans lesquels il décrit explicitement ces énergies qui nous animent: 

Freud et Jung ont fait beaucoup de recherches afin d’ expliquer cette dynamique interne de la psyché humaine.

Il en est ressorti vainqueur et c’est ce qui nous vaut ses innombrables ouvrages dans lesquels il décrit explicitement ces énergies qui nous animent: 

Jung a élargit, poussé encore plus loin les recherches faites par freud , expérimentant lui-même le seuil de cette zone d’ombre où le danger de perdre la raison est très grand.

Il en est ressorti vainqueur et c’est ce qui nous vaut ses innombrables ouvrages dans lesquels il décrit explicitement ces énergies qui nous animent: 

Cela pour bien faire comprendre au gens que le masculin n’est plus le négatif ou le positif que le féminin
Masculin et féminin peuvent aussi prendre le nom de l’anima et l’animus, ou yin et Yang et cela est pour montrer que si nous sommes une femme nous avons aussi une part du masculin autant positif que négatif forces et faiblesses mais que le dosage est différent.

Pour l’homme c’est la même chose : 
Il porte des caractéristiques féminines mais en plus petite quantité si l’on peut l’exprimer ainsi.
Le but est de créer l’équilibre entre ces deux « pôles » tout d’abord en acceptant les différences entre les deux et en valorisant forces et faiblesses car l’une et l’autre sont indispensables à notre équilibre et à la survie de notre espèce.

La zone d’ombre est au delà de ces spécificités humaine. 
Il s’agit de la vie en tant que tel, ces énergies à l’origine de notre psyché. 
Dans la mythologie grecque ces énergies se divisaient en dieux de la vie Éros et Dieu de la Mort Thanatos.

Cette éternelle dualité entre l’ombre et la lumière, la création et la destruction, L’ombre et la lumière d’où nous sommes issus. 

L’ombre est en chaque pole. Le féminin a autant une part d’ombre que le masculin.

Les lions sont-ils stupides ?

Le bestiaire de la Bible: Un peu d'histoire pour mieux comprendre nos origines
Les lions sont-ils stupides? Le bestiaire de la Bible: Un peu d’histoire pour mieux comprendre nos origines: Quand j’étais petite je pleurais devant les reportages présentant la vie sauvage des lions, poursuivant les antilopes, se jetant sur l’une d’entre elles pour la dévorer encore vivante. On y expliquait même les détails de la hiérarchie impliquant les privilèges du chef de meute : un mâle.
 
En tant qu’enfant je n’aimais pas les lions, je les percevais comme des animaux cruels et injustes et je n’arrivais pas à comprendre pourquoi les parents, les éducateurs, tous les gens autours de moi, les vénéraient, les trouvaient majestueux et en faisaient des exemples de royauté.
 
Je n’avais pas encore dans mon petit cerveau d’enfant l’idée de trouver les « adultes stupides ». peut-être que ces mots n’étaient pas dans mon « formatage » ou que simplement ma capacité innée de réflexion m’emmenait ailleurs que sur les jugements puérils. Je ne sais pas.
 
J’étais dans une confusion totale sur ce que je devais conclure de mes observations sur le monde extérieur.
La forme physique est une enveloppe, mais ce qu’il y a à l’intérieur peut être très basique comme «formatage». Il n’y a qu’à regarder ce qui se passe présentement dans le monde pour constater que certains groupes d’êtres incarnés ont un système social bien plus développé et altruiste que le nôtre: occidentaux.
Comme l’a si bien dit Gandhi : « Sois le changement que tu veux voir dans le monde. »
ou encore Hippocrate : « Nous sommes ce que nous mangeons. »

Le cheval sans violence

Le cheval sans violence

Avez-vous déjà observé une personne s’énerver parce que son cheval ne faisait pas ce qu’elle voulait? 

Vous-êtes vous dit intérieurement : « Pauvre cheval » ?
Et vous comment auriez-vous réagit dans les mêmes circonstances ? 

Difficile à dire n’est-ce pas ? 

Vous vous dites probablement que vous n’auriez tout simplement pas eu ce problème puisque vous pratiquez une équitation respectueuse, à l’écoute de votre sentiment intérieur et presque toujours bien concentré sur votre objectif.

Malheureusement, ces attitudes sont monnaies courantes dans certaines écuries pour des gens qui n’ont pas de connaissances suffisantes non seulement au sujet du cheval, mais surtout au sujet d’eux-même.

Interprétation de rêve de type Jungienne

Approche Jungienne du Rêve

Emblème du cancer, le symbolisme du crabe évoque le travail intérieur, le cheminement initiatique. Il est relié à la lune dans ses aspects de variabilité et de cyclicité et donc aussi de la femme.

Il peut mettre en scène la mère négative, psychorigide, qui privilégie ses propres besoins au détriment de ceux de sa progéniture.

Le crabe
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Accompagnement en croissance personnelle par le langage de vos rêves afin d'en comprendre le sens caché. Les rêves sont des messages de notre inconscient. Faire interpréter ses rêves, c’est se pencher sur cette part importante de soi. Plus nous sommes attentif aux messages de nos rêves, et plus notre champ de possibles s'accroît.

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Là où règne l'amour, il n'est plus de volonté de pouvoir. » C.J. Jung
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La langue des oiseaux

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Langue divague, langage de nombreux rêves, langue de mésanges, délices pour l’esprit. le coeur, et l’âme.

La langue des oiseaux est une manière différente d’entendre et d’interpréter le sens des paroles d’une langue. La langue des oiseaux a de tout temps été utilisée pour envoyer un message secret, « un message se crée… »

Ainsi la langue des oiseaux passionne, car elle est pleine de mystères. On cherche à la décoder, à en comprendre le sens caché. Ceci souvent par jeu et/ou pour se sentir un peu supérieur aux autres.

Les alchimistes sont réputés pour avoir encodé leur travaux en langue des oiseaux et en images.

Pourquoi l’expression: « langue des oiseaux » ?

On peut imaginer que cette langue est volatile… C’est la transmission d’un message par le moyen le plus léger… par l’élément air…. l’élémentaire. (le jeu étant aussi léger… le tarot est un bon support…)

(Ceci étant en polarité avec le moyen de transmission qui est le plus lourd, le plus massif… je te laisse chercher de quoi il s’agit…)

Décodage de la langue des oiseaux

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Ce livre se balade. Il est diffusé sous la licence cc-by-sa. Bonne lecture...

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Des chevaux et des gens

POULAIN, ÉTHIQUE ET RÈGLES DE BASE

Bonjour
 
Récemment j’ai vu circuler sur les réseaux sociaux la courte vidéo ci-contre, dans laquelle on voit un poulain se flipper sur le dos…
 
Loin de moi l’envie d’accabler la jeune personne qui a provoqué l’incident, mais simplement, suite à une question qui m’a été posée, mon but en re-publiant ici cet extrait est d’aider, voire: enseigner les personnes de bonne volonté qui souhaitent éviter ce genre d’erreur; erreur qui peut d’ailleurs avoir de lourdes conséquences autant sur leur propre intégrité physique que sur celle de l’animal concerné.

Suite à votre lecture, si vous avez des questions ou besoin d’aide avec votre poulain ou cheval, ou avec la maîtrise de vos émotions et de votre mental, n’hésitez pas à me contacter en privé. J’ai une boîte à outils bien remplie et il est presque certain qu’ensemble, nous trouverons des pistes de solutions qui vous conviendront.

Voici la question qui m’a été posée :  

  • « Qu’auriez-vous fait de différent afin d’empêcher le cheval de flipper comme ça, dites-moi je suis curieuse 🤔» 

Je ne pouvais répondre à cette question importante, de mon point de vue éthique, sans y apporter un éclaircissement qui me semblait essentiel autant pour le bien-être des chevaux que pour celui des humains.

Voici donc ma réponse (en toute humilité):

Il y a peu de probabilités qu’un poulain aurait fait ce genre de chose avec moi, car je ne l’aurais pas traité de cette façon. Un poulain de cet âge a des besoins fondamentaux qui ne sont visiblement pas respectés dans cette vidéo. cette personne est surtout chanceuse que ce poulain ne se soit pas fracturé la nuque, ou ne l’ait carrément blessée. C’est pour cela qu’il faut être très prévoyant et que l’on ne met pas un cheval inexpérimenté entre les mains d’une personne inexpérimentée elle aussi. Dans le meilleur des mondes, un poulain de cet âge, ne devrait même pas être confronté à ce genre de situation. Première erreur par manque d’expérience, manque de connaissances. 

Alors aujourd’hui, beaucoup de gens dans les chevaux et dans d’autres domaines, sont très pressés, ils veulent tout tout de suite, et voila le genre de résultat que cela donne. Des chevaux brisés au plus profond de leur âme dès le plus jeune âge.  Je n’ai pas besoin de connaître le parcours équin de cette jeune personne, car tous les faits sont là et parlent d’eux-même. Nul besoin d’en voir ou d’en savoir plus, ou d’entendre n’importe quel prétexte ou justification pour la dédouaner, ce n’est pas son procès que je fais ici, mais de la simple éducation pour ceux et celles qui souhaitent apprendre, évoluer, et ne pas répéter à perpétuité les mêmes erreurs.

La confiance d’un poulain, se travaille pas à pas, idéalement avec sa mère dès les premières heures de sa vie. Les premiers mois sont déterminant pour la suite et selon le caractère de chaque petit, le travail sera plus ou moins long, plus ou moins complexe. Certains poulains naissent plus « farouches » que d’autres, ils sont comme les enfants, ont des caractéristiques de base desquelles il faut tenir compte et savoir adapter notre rythme et les façons les plus adéquates pour aider le poulain dans ses apprentissages avec l’humain.

Ne rien précipiter, prendre son temps, observer avant d’agir, développer un grand sens de l’observation et de la concentration, autant de clés pour mener à bien cette période cruciale qui déterminera un futur sécuritaire avec tel ou tel cheval ou, un futur de peines et de misères qui auraient pu être évitées par ces prémisses de base. Et surtout, ne pas confondre l’expérience monter À cheval  avec l’expérience vivre AVEC les chevaux.

Plus une personne développe en elle les qualités et les connaissances du bon « Leader » et plus l’imprégnation du poulain se fera aisément. Ces qualités se développent avec l’expérience auprès des chevaux en général, mais pas seulement; l’expérience humaine aussi est nécessaire, ainsi que la confiance en soi dans d’autres sphères de notre vie. Les chevaux détectent toutes nos failles et nous les mettent sous le projecteur, ce qui n’est pas pour plaire aux gros égos qui auront vite fait de remettre les torts de ces failles sur l’animal, plutôt que sur leurs propres faiblesses. Et ces personnages  reproduisent sans cesse les mêmes comportements et les mêmes problèmes de comportement chez leurs chevaux successifs. Le seul véritable remède leur échappant: celui de  l’humilité qui permet l’apprentissage et la progression Équi-librée..

La confiance en soi n’est pas s’imposer de force face au vivant,  aux autres… non, c’est plutôt une certitude intérieure, la conscience de ressources accessibles en tout temps, sur lesquelles l’ont peut se fier car expérimentées. Cette force intérieure se canalise au fil d’expériences positives et elle attire les autres comme un aimant. 

N’avez-vous jamais vu un oiseau picorer le sol juste à côté de votre cheval, tous deux dans un calme et une confiance réciproque. Ne vous êtes-vous jamais demandé comment cela était possible ? L’oiseau si petit, si fragile et vulnérable posé là, à côté de l’énorme sabot de ce cheval… C’est quand même particulier, questionnant non ?

Je me suis posée cette question au fil d’observations régulières, passant des heures à contempler ce phénomène, et j’ai fini par en tirer une conclusion personnelle sur l’invisible cause de cette proximité pacifique entre le cheval et l’oiseau. 

Je vous raconte:

Tout d’abord, cela ne se produit pas le premier jour où le cheval arrive dans le pré. Cela prend un certain temps. Ce sont les oiseaux qui initient cette relation, mais les chevaux démontrent une curiosité face à leur comportement. Les oiseaux se rapprochent graduellement des chevaux, ils semblent manger par terre eux aussi comme les chevaux qui broutent.

Ainsi ils construisent une expérience agréable pas à pas, sans heurts, sans contrainte, sans violence. Les chevaux semblent les percevoir comme eux, herbivores pacifiques, ne recherchant que leur nourriture. Ils s’habituent à cette proximité, aux battements des ailes, et tranquillement les oiseaux se rapprochent d’eux, chaque jour un peu plus, et c’est ainsi qu’un jour, j’ai vu un oiseau se poser sur le dos de l’un de mes chevaux et faire une balade avec lui.

Aucune peur, le simple calme

Une relation semblant amuser autant l’un que l’autre. Voilà comment un oiseau apprend à monter à cheval. Léger, patient, et amusant, sachant s’adapter, se fondre au paysage du cheval comme dans le ciel, une maîtrise parfaite du monde sans voix, une maîtrise parfaite du langage non verbal qui peut unir deux être si différents en apparence.

Aucune contrainte, aucune peur, aucune défense, ni d’un côté, ni de l’autre. Quelle magie. Une magie incompatible avec un ego humain  non maîtrisé, qui veut encore s’approprier, contrôler, dominer, gagner, soumettre, l’autre, la vie, les objets, la nature, etc.

L’expérience positive ne s’achète nulle part, c’est comme monter sa propre montagne, personne ne peut le faire à notre place. La confiance ne peut s’acquérir qu’avec le temps, le cumul d’expériences plus ou moins positives et enrichissantes, selon la façon dont on se prépare en vue d’atteindre un objectif précis.

Par exemple, si l’objectif est de gravir le Mont Everest, on commencera par s’informer à son sujet, sa hauteur, son climat, ses dangers, la nourriture qu’on y trouve, etc. On prendra des informations auprès d’experts qui ont réussi à le faire, on regardera des vidéos, on lira beaucoup sur l’ascension des montagnes en général; ou s’informera sur l’équipement adéquat pour ce genre d’expédition, et on prendra peut-être des années avant d’entreprendre cette grande expédition, afin de se perfectionner sur de plus petits objectifs et supprimer autant que faire se peut les problèmes et accidents de parcours évitables.  Ainsi, le jour où l’on partira pour le grand objectif Everest, ce sera fort probablement de la façon la plus sécuritaire possible, avec des gens plus expérimentés que soi, qui l’ont déjà fait et nous guideront adéquatement. On ne partira pas seul, avec des enfants…

Avec les chevaux c’est semblable. Rares sont les téméraires, les pressés, les impatients, les impulsifs, qui n’ont pas « gâché » des poulains ou des chevaux et mis leur propre intégrité physique et/ou celle des autres en danger, parce que leur montagne n’était pas le cheval, mais leur ÉGO.

Pour mener à bien le projet de faire d’un poulain un futur adulte bien équilibré autant physiquement que mentalement, il faut beaucoup de connaissances et d’expérience auprès des chevaux, mais aussi auprès de l’humain que nous sommes. Établir une relation solide, exige un plan précis, patient et respectueux de l’être vivant en face de soi, en tenant compte de ses spécificités, soit son langage et ses besoins fondamentaux. Ce n’est qu’avec ces valeurs essentielles, que le cheval trouvera sécurité, confort et plaisir, dans cette relation à l’humain.

Cordialement 🙂

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La Communication Non Violente

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Les relations sont partout dans le vivant, entre les humains, les
animaux, et même entre les plantes. Elles existent aussi entre
différentes espèces, mais la relation à soi est trop souvent négligée

« Tant que nous ne sommes pas en amour avec nous-même, nous cherchons sans cesse une compensation dans la relation. »


Sue-Ann Aubut

Certaines personnes, peut-être même beaucoup de gens voient le respect mutuel et le bon fonctionnement d’une relation selon des critères (valeurs) spécifiques tels que l’authenticité, la disponibilité, la fiabilité, la coopération… etc.

Cela appartient à chacun de  rédiger sa propre liste et de s’en servir selon son propre jugement quand il s’agit de choisir ses relations.

Ces relations peuvent être de l’ordre familial, amicales, amoureuses, professionnelles ou sociales. Les critères pourront changer de positionnement, ou certains seront supprimés pour faire place à d’autres plus appropriés selon le type de relation et les attentes personnelles face à tel ou tel type de relation.

En effet, il arrive qu’un jour, dans un relation donnée, l’on croit que telles paroles, ou silence, ou façon de faire, d’être, soient le bon choix; pourtant, l’autre interprétera notre comportement, nos paroles, notre silence ou notre façon d’être selon sa propre charte des valeurs et de ce qu’il ou elle estime être : « la bonne attitude »

Pour concilier ces deux points de vue, le nôtre versus celui de
l’autre, la CNV peut être la solution qui permettra à chacun,
chacune d’exprimer sa réalité tout en respectant celle de l’autre, et
de maintenir la relation harmonieuse capable de générer des
interactions pacifiques ou tous peuvent être entendus.
Cette compréhension de nos propres besoins, passe par la CNV
avec soi-même, car comment entendre les autres, lorsque l’on est
incapable de s’entendre soi-même ? La CNV passe par un
processus simple qui demande un entraînement soutenu, un
« effort » .

Ce processus comporte quatre étapes : OSBD

  1. Observation
  2. Sentiments
  3. Besoins
  4. Demandes

Dans un prochain communiqué, je vous parle de la pratique de l’OSBD au quotidien. D’ici là, Je vous invite à visionner notre vidéo.

Prenez soin de vous.

Sue-Ann Aubut, www.chevalyoga.com

Pour toutes celles et ceux qui souhaitent s’initier à distance à la communication non violente, c’est maintenant possible.

Application Zoom gratuite à télécharger pour les participant(e)s.

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : 

Lors de cet atelier, vous serez initié aux bases de la CNV au sein d’un petit groupe de personnes qui ont à coeur comme vous, de développer leurs habilités en vue d’améliorer leurs communications quel que soit le domaine.

  • Développer assertivité et empathie.
  • Développer la bienveillance pour soi et les autres.
  • Vous familiariser avec le processus OSBD
  • Samedi 3 juin de 9 à 16 hres
  • Durée: 7 heures 
  • Pause AM: 10 minutes
  • Pause dîner : De 12 à 13 heures
  • Pause PM: 10 minutes

*Maximum de 12 participant(e)s

Coût: $100/journée

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Le travail avec le Tarot

 Bonjour

Plusieurs personnes ont posé la question au sujet de la partie intuitive dans une interprétation d’un tirage de Tarot.

Je pense que l’intuition vient avec l’expérience. Et idéalement selon moi, cette expérience doit se faire à partir d’une base d’apprentissage solide et juste.

Le Tarot est rempli de symboles, les personnages, les couleurs, le sens des visages, les épées, les trompettes, les cheveux, les vêtements, la nudité, les sceptres, les couronnes, etc. Certes notre subconscient est en connexion avec ce monde, mais notre ego vient embrouiller les pistes.

L’intuition, cette petite voix, cette sensation en soi, peut grandir, s’épanouir à mesure qu’on lui donne la possibilité de s’exprimer et pour cela le mental doit être lui aussi sollicité et rassuré, et cela par l’étude, les connaissances.

Le tarot est un outil qui a ce potentiel de faire les deux en même. Par son étude, l’on sollicite le mental et on lui redonne ses lettres de noblesse, car il a aussi sa place, et lui en retour, accepte de donner sa confiance à l’intuition en travaillant de concert avec elle. Je vois cela comme une forme de dialogue harmonieux et donc positivement productif entre ces deux parties co-existantes en nous.

Le tirage de Tarot devient alors un peu comme une histoire et se lit en faisant des liens entre tous les arcanes qui se mettent à se raconter sous nos yeux ébahis.

L’avantage d’un groupe comme celui que j’ai créé et dont vous pourrez avoir le lien en vous abonnant à notre infolettre, est justement qu’il nous permet de partager nos connaissances et nos expériences et de pratiquer entre-nous.

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