La plus grande difficulté réside donc dans cette courte période transitoire entre la deuxième semaine et la troisième.
Terminer son 21 Fix Days doit être le but fixé coûte que coûte.
Après c’est du plaisir…..on se régale de « soi-m’aime ».
On se félicite, on s’encourage et notre coach est toujours à l’écoute pour nous guider vers la suite.
Personnellement, j’ai ressenti le besoin de refaire le 21 Fix Days une seconde fois, pour me consolider dans ma motivation et renforcer non seulement mes muscles, mais aussi mon mental.